JAZZ

Dance to express

Im Jazz werden technische Elemente, Bodenübungen, Drehungen, Sprünge und Kombinationen erlernt. Es werden gezielt die Muskeln gestärkt und gedehnt. 

Das Gelernte wird zu ausdrucksstarken, breit gefächerten Choreografien verbunden. 

HIPHOP

Culture

Hiphop ist sehr vielseitig. Der Unterricht beinhaltet viele verschiedenen Stile, von oldschool bis newschool. 

Musikalität, Ausdruck und Koordination werden mit abwechslungsreichen Choreografien mit viel Freude erlernt. Isolationen, Schritte, Krafttraining, Elemente des Breaking, Freestyle und Stretching werden geübt. 

BALLETT

Pointe your feet

Ballett bietet eine ideale Technische Grundlage für alle Tanzrichtungen.

Mit gezielten Übungen werden Körperhaltung, Koordination, Gleichgewicht und Musikalität perfektioniert. Verletzungsprävention und die richtige Ausführung ist uns sehr wichtig. 

KIDS DANCE

I like to move it 

Für Kinder ab 4 Jahren

Im Kids Dance wird spielerisch die Basis des Tanzens gebildet. 

Die Kinder werden in ihrem Körperbewusstsein gestärkt, Musikgehör, Raumgefühl und Rhythmus werden mit viel Spass gelernt.

COMMERCIAL

Für alle ab 13 Jahren 

Express your energy. Own the stage.

Commercial Dance ist energiegeladen, ausdrucksstark und inspiriert von aktuellen Musikvideos, Bühnenshows und Trends der Popkultur. Der Unterricht kombiniert verschiedene Tanzstile wie Jazz, HipHop, Funk und Streetdance und vereint sie zu mitreissenden Choreografien.

Musikalität, Ausdruckskraft und Bühnenpräsenz stehen im Vordergrund. Dabei werden auch Technik, Körperspannung, Isolationen und Bewegungsqualität gezielt trainiert. Der Kurs bietet eine ideale Mischung aus Performance, Training und Spass – perfekt für alle, die sich tänzerisch auspowern und in die Welt des Showbiz eintauchen möchten.

 

JAZZ TECHNIK

Higher, faster, better

Für alle ab 13 Jahren 

Im der Jazz-Technik Lektion werden alle Elemente des Jazz Dance genau erlernt. Drehungen, Sprünge, Floorwork, Krafttraining und Stretching werden abwechslungsreich geübt und verbessert.

CONTEMPORARY

Find your own expression

Für alle ab 13 Jahren 

Die Lektion beginnt mit einem Aufwärmen. dieses enthält tänzerische und technische Elemente, sowie einen Kräftigungsteil. Anschliessend werden Bodenelemente und Exercises durch den Raum geübt, zum Schluss wird eine Choreographie erlernt.

BREAKING

B-girls und B-boys, spin around

Als eines der vier Elemente des Hiphop, hat sich der Stil Breaking aus der Hiphop Kultur entwickelt.

Im Breaking braucht es Kraft und athletische Fähigkeiten, diese werden in diesem Kurs erlernt. Es werden verschiedene Freezes, Power Moves und Headspins geübt. Mit viel Spass werden diese dynamischen und akrobatischen Techniken geübt. Ziel ist es die gelernten Bewegungen im Freestyle zu verbinden.





 

KIDS JAZZ

Keep on dancing

Für Kinder ab 8 Jahren 

Hier lernen die Kinder die verschiedenen Stile und die technischen Grundlagen des Tanzens kennen.

Mit viel Freude werden verschiedene Übungen und Choreografien einstudiert. Haltung, Koordination und Gleichgewicht werden spielerisch gestärkt.

KIDS HIPHOP

Feel the beat

Für Kinder ab 6 Jahren 

Im Hiphop lernen die Kids die verschiedenen Stile des Hiphop kennen. 

Musikalität, Ausdruck und Koordination werden mit abwechslungsreichen Choreografien, mit viel Spass erlernt.
Schritte, Breaking und Freestyle werden geübt. 

HEELS

Heels are more than a shoe, it’s an attitude

Für alle ab 16 Jahren

Im der Heels Stunde wird das Stehen, gehen und tanzen mit Absatzschuhen geübt. Elegante, sinnliche und funky Choreografien werden erlernt.

 

ACRODANCE

Upside down

Für alle ab 11 Jahren 

Im Acrodance werden Akrobatische Elemente mit Tanz verbunden, dabei wird der Fokus auf die Körperspannung und Entspannung gesetzt.

Die verschiedenen Akrobatischen Elemente werden geübt und dann in einer Choreographie zusammengefügt.

FIT DANCE

Work, dance and relax.

Für alle ab 50 Jahren 

Die Muskeln werden trainiert und gedehnt. Die Kraft, Koordination, Beweglichkeit und die Ausdauer werden mit verschiedenen Übungen verbessert. Es wird jeweils eine leichte Choreografie erlernt.

PRIVATLEKTIONEN / PERSONAL TRAINING

More, more, more

Für alle ab 8 Jahren 

Wir bieten Privatlektionen in den Tanzstilen: Jazz, Ballett und Hiphop an. Sowie Personaltrainings im Bereich Fitness.